インナーチャイルドケアについて
インナーチャイルドは、日本語で「内なる子供」と訳されています。心の中に住んでいる子供の自分という意味です。
諸説ありますが、「子供の頃の記憶や感情」のことをインナーチャイルドと呼びます。主にネガティブな記憶や、それに伴う感情(親に怒られた事・友達にいじめられた事・寂しい・辛い・孤独のような感情)が中心です。
子供のころの負の感情を抑えつけたまま、わたしたちは大人になり、この抑えられた負の感情が癒やされないままだと、人生がうまくいかなくなると考え不安な気持ちを解消するためにインナーチャイルドで心のサポートをさせていただきます。